Alfa 369 - Omega 369 1000mg Alfa Vitamins fornece óleo de linhaça orgânico como o principal ingrediente. A linhaça é rica em ácidos graxos poliinsaturados (Ômega 3), insaturados (Ômega 6) e ácidos graxos oleicos (Ômega 9).  Também contém fibras e proteínas. Estas substâncias suportam um sistema cardiovascular saudável. Omega-3 são ácidos graxos poliinsaturados essenciais (porque o nosso corpo não pode produzi-los), sendo o mais comum ácido alfa-linolênico (ALA), ácido eicosapentaenóico (EPA) e ácido docosahexaenóico (DHA). Omega-6 (GLA) são ácidos graxos insaturados essenciais, incluindo o ácido linoléico, o ácido γ-linolênico e o ácido eicosadienoico, entre outros. Omega-9 são ácidos graxos monoinsaturados não essenciais para que possam ser criados em nosso corpo a partir de gorduras insaturadas. Além disso, devido às suas propriedades químicas, está envolvido em outras reações do nosso corpo. Alguns dos ácidos gordos contidos neste grupo são o ácido oleico e o ácido erúcico.

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